Dette partiet er for alle fra ungdomsskolealder og oppover – både ungdom, juniorer og voksne. Her trener vi sammen på tvers av alder, erfaring og mål, i et inkluderende miljø.
Gruppa består av alt fra konkurranseutøvere som satser internasjonalt til mosjonister som bare ønsker å bli litt bedre i judo. Treningene er individuelt tilpasset, slik at både ferske og erfarne utøvere får utfordringer på sitt nivå.
Hvordan foregår treningene?
Treningene inneholder en kombinasjon av:
- Teknikktrening – kast, holdegrep, overganger og ne-waza (bakketeknikker)
- Randori (sparring) både stående og på bakken
- Fysisk trening – styrke, kondisjon, smidighet og balanse
- Konkurranseforberedelser for de som deltar på stevner
Vi legger opp øktene slik at alle får utbytte av treningen, uansett om målet er medaljer i internasjonale mesterskap eller å forbedre seg gradvis i egen takt.
Aldersgrense: Fra ungdomsskolealder (13+)
Passer for:
- Mosjonister som ønsker variert og effektiv trening
- Videregående utøvere som vil ta neste steg i utviklingen
- Konkurranseutøvere med nasjonale og internasjonale mål
- Nybegynnere fra 13 år som ønsker å lære judo i et trygt miljø
Levanger Judo og BJJ 