Gruppe	Treningstider
JUDO:
Nybegynnere (4.-.7. klasse)	Tir/Tor 17-18
Viderekomne barn/ungdom (4.-7.klasse)	Tir/Tor 18-19
Jentegruppa	Tor 18-19
Viderekomne, ungdom/junior/senior	Tir/Tor 19-20:30
Knøttegr. 1, barn født 2015 eller 2016	Man 17:00-17:45
Knøttegr. 2, barn født 2012, 2013 eller 2014	Man 18:00-18:45
BJJ:
Etablert gruppe	Man/Ons 19-21
Nybegynnergruppe	Man/Ons 19-21

Medlemmer kan be om å få låne nøkkel for graderingstrening og lignende til andre dager/tider når hallen ikke er utleid.

Sportslig leder: Eirik Lein Strand