Velkommen til judo for de yngste skolebarna! Dette partiet er for barn i 1.–3. klasse og gir en morsom og trygg introduksjon til judo, tilpasset barnas alder og utvikling.
Her kombinerer vi lek og allsidig bevegelse med grunnleggende judotrening. Barna lærer blant annet:
- Hvordan man hilser og oppfører seg på judomatta
- Fallteknikk – hvordan falle trygt og kontrollert
- Enkle holdegrep og balansebryting
- Første trinn i å forstå kast og samspill med partner
- Judoverdier som respekt, vennskap og selvkontroll
Vi trener på en måte som gir barna mestring, trygghet og glede, samtidig som de får en fysisk og sosial utvikling som de vil ha nytte av resten av livet.
Hvordan foregår treningene?
Treningene varer én time og er en god blanding av lek, teknikk, styrke og samarbeid. Det er viktig at barna trives og har det gøy – men de vil også merke at de lærer judo og utvikler seg uke for uke. Mange av barna fortsetter i klubben i mange år etter å ha begynt her!
Hvem passer det for?
Alle barn i 1.–3. klasse er velkommen – uansett erfaring eller fysisk nivå. Vi tilpasser opplegget slik at både forsiktige og viltre barn får et godt og trygt møte med judo. Det kreves ingen forkunnskaper, og det er lov å komme på prøvetrening.
Praktisk informasjon
- Treningstid: Tirsdager kl. 17:00–18:00
- Trenere: Tore Brenne (2. dan)
- Pris: 950 kr per semester
- Søskenrabatt: 10 %
- Utstyr: Vanlige treningsklær i starten – vi hjelper gjerne med judodrakt etter hvert
Barna får servert en enkel kveldsmat etter treninga.
Levanger Judo og BJJ 