Lørdag 14. februar var det inspirasjonssamling i dojoen. Det ble en dag med mye judo og aktivitet fra start til slutt. Litt over 20 utøvere fra U15 og U18 deltok, i tillegg til trenere. Ungdommer fra Nidaros, Trondheim Judokwai, Namsos og Levanger trente sammen gjennom hele dagen.
Sergio Mansilla ledet samlingen. Han er utviklingsleder for U15 i Norge og jobber med oppfølging og utvikling av unge utøvere. Han startet dagen med å samle trenere og utøvere, og la rammene for øktene. Fokus var utvikling, læring og samarbeid mellom klubbene.
Første judoøkt startet med motorisk oppvarming, både individuelt og i par. Det ble jobbet med kumi kata, reaksjon fra uke og situasjoner på tid. Videre hadde vi ashi waza med o uchi gari og overgang til ne waza med kontroll i kami shiho gatame og yoko shiho gatame. Økta ble avsluttet med randori i både ne waza og tachi waza.
Midt på dagen gjennomførte vi en basisøkt. Her var det aerob lek til musikk, koordinasjonsøvelser og enkel turn som stille hjul og håndstående. Utøverne jobbet både individuelt og i samarbeid. Økta hadde fokus på motorikk, kroppskontroll og bevegelse.
I andre judoøkt var det lek i ne waza som oppvarming. Deretter ble det jobbet med drill i ulike situasjoner, blant annet fra mageleie, halv guard og rygg. Det var fokus på kuzushi, uchi komi og nage komi med rotasjon. Økta ble avsluttet med randori i tachi waza med korte runder og tydelig intensitet.
Samlingen ga ungdommene mulighet til å trene med nye partnere og møte andre klubber. Slike samlinger bidrar til utvikling både sportslig og sosialt. Vi takker Sergio, Tore Fauske Haugen (sportssjef NJF), alle deltakere og trenere for en flott dag på matta!
Levanger Judo og BJJ 