Siste gradering før sommeren

16 mai ble de utøverne som ikke fikk vært med på graderingene tidligere i vår gikk opp tirsdag og torsdag denne uken.

Tirsdag 14 mai ble Kaja gradert av Femke, og i dag 16 mai ble følgende gradert:

-Leah

-Oscar

-Oda

-Malin

Gradert til gult. Sensorene var fornøyd, og mener dette lover godt for fremtiden.

Gratulerer!

Falltreningskurs for eldre

Levanger Judoklubb sin trener Tore Brenne er involvert i et prosjekt med judo falltrening for eldre, for skadebegrensing nå som de eldre må bo lengre og lengre hjemme. Her er hans reisebrev fra kurs i dette som han deltok på i Stockholm 8-10 mars

I forbindelse med prosjektet var det etter fremdriftsplanen bestemt at vi skulle begynne utdanningen av instruktører. Undertegnede dro den 8. mars med fly til Landvetter like utenfor Gøteborg, deretter med buss og t-bane til Mölndal. Ettersom kurset ikke skulle starte før lørdag 9.mars ble det tid for å gjøre seg kjent med stedet samt hvor kurset skulle holdes. Etter litt sightseeing og «pliktmessig» besøk på «Hemmakväll» var det tid for middag og besøk på hotellets Sauna (gryende forkjølelse skulle elimineres). Jeg fikk på kvelden e-post fra kursleder at de hadde ordnet med transport fra hotellet til kurslokalet.

Lørdag 9. mars

Etter en bedre frokost ble jeg møtt i resepsjonen av de to kurslederne Sadiq Owoeye og Diana Gunnarsson. Etter en kjøretur på knappe 5 minutter ankom vi Hemköp Kampsportcenter og IK Västra Mölndal sin dojo. Det var en «vanlig» dojo som var plassert i et kjellerlokale, men hadde gode fasiliteter som badstue, styrketreningsrom, barneparkering, kjøkken i tillegg til matteareal på nesten 300m2 fordelt på to rom. Kursstart var satt til 0830 og innen den tid hadde alle de 14 deltakerne ankommet. Kurset ble startet med en kort presentasjon av instruktørene og deltakerne (de andre syntes det var litt stas at en «Nordbagga» deltok på kurset). Det var stor spredning i judokarrieren fra de ferskeste som hadde 7 år som judoutøver til eldstemann som startet i 1959.

Dagens program så omtrent slik ut:

  • Organiseringen av Falltrygghet i det svenske judoforbundet
  • Begreper i forbindelse med kurset og Vitenskapelig forankring
  • Fika
  • Grunnleggende anatomi og fysologi, samt spesifikt om dette for det aldrende menneske
  • Lunsj (en nydelig kyllinggryte)
  • Teoretisk presentasjon av de ulike falltreningsprosjektene (mot arbeidslivet og for eldre)
  • Praksis økt
  • Vanlige sykdommer, helse og helserisiko for aldersgruppen 65+,
  • Klokken 1815 var dagens økt ferdig.
  • Tilbake på hotellet var det middag med flere av de andre kursdeltakerne.
  • Søndag 10. mars
  • Oppstart klokken 0830 med rollen som falltreningsinstruktør
  • Gruppeoppgaver teori og praksis
  • Fika
  • Praktisk gjennomgang på matten
  • Evaluering og lisensiering av kurset
  • Klokken 1400 og over 200 PowerPoint bilder var kurset over og jeg fikk skyss til flyplassen

Etter mellomlanding på Gardermoen var jeg trygt tilbake på Levanger klokken 2200

Det var en fin blanding av teori og praksis, der jeg sitter igjen med verdifull lærdom og svar på alle mine spørsmål om problematikken med å trene godt voksne utøvere. Det er planlagt at det skal komme to instruktører til Norge for å utdanne flere instruktører, dato for dette er ikke bestemt enda.

Tore Brenne

Midtnorsk Judocup 2019

Lørdag 9.mars var det Midtnorsk Judocup i Levangerhallen i regi av Innherred Judoklubb, og Levanger Judoklubb stilte med hele 14 deltakere.

Det var tøffe kamper som foregikk og alle hadde en stor innsats og glede av å delta. Mange måtte gå kamp mot de som større, sterkere og har mer erfaring. Men det stoppet ikke på innsatsviljen og kampviljen, og våre utøvere fikk god erfaring fra dette.

Sunniva Brenne fikk sølv på sin klasse, mot solide motstandere. I samme klasse fikk Hedda Aurora Norberg-Skjerve bronse – sterkt prestasjon av dem begge.
Madhi og Emil Salater hadde kamper mot større gutter som var teknisk flinke og hadde mye erfaring, men begge gikk gode kamper, og endte på en delt 4.plass.

Det virket som det var en lærerik dag for alle og vi fortsetter å jobbe videre. Det var mye glede å finne både på og av matta. Mye latter og venner som hadde en bra dag.
Alle fikk en velfortjent deltakermedalje med hjem.

Levanger Judoklubb gleder oss til neste stevne, som er Åpent Trøndersk Mesterskap, 6. april i Trønderhallen. I år er det også barnestevne på ÅTM – dette blir stort!

/Femke Blankers

Verdens Judodag

I DAG (28.10) er det Verdens Judodag, selveste Jigoro Kano sin fødselsdag!

Vi markerer dette førstkommende tirsdag,  30.10 i EiendomsMegler 1-hallen (Judohallen) på Frol.

Vi oppfordrer alle medlemmer og utøvere fra ALLE våre grupper til å møte opp kl 17:30 – 19:00 til fellestrening og aktiviteter.

Det blir premie til alle oppmøtte judoka!

Velkommen!

Oppstart 2018

Da er endelig sesongen i gang igjen.
Sjekk våre treningstider for når nybegynner, knøtt, judo og BJJ starter opp.

Vi har løpende opptak, og det er gratis å prøve noen treninger – Kom til Judohallen og sjekk ut aktivitetene! Vi trener i EiendomsMegler 1-hallen, Skoleparken 10, 7604 Levanger.

Vi har:

JUDO:
Nybegynnere Tir/Tor 17-18
Viderekomne barn/ungdom Tir/Tor 18-19
Jentegruppen Tor 18-19
Voksne/mosjonsjudo Tor 18-19  
Konkurransegruppen, ungdom/junior/senior Tir/Tor 19-20:30  
Knøttegr. 1, barn født 2013 eller 2014 Man 17:00-17:45
Knøttegr. 2, barn født 2010, 2011 eller 2012 Man 18:00-18:45
 
BJJ:  
Etablert gruppe Man/Ons 19-21  
Nybegynnergruppe Man/Ons 19-21

Velkommen til gamle og nye medlemmer!

 

Sjekk også vår Facebook side

Gradering 28 april

Jentegradering

For to av jentene ble det under jentesamlinga i helga også skifte av beltefarge.
Celina og Lilly Sofie graderte seg til gult belte. De gjennomførte begge en god gradering ifølge sensor Ragnhild. Emmeli og Ruth Johanne stilte som uke.

20180430-Jentesamling-gradering