Forfatter: Ole Chr Langfjæran

Torsdag 25. juni stilte fem av klubbens ungdommer til gradering i judo. Kandidatene representerte ulike nivåer i gradssystemet: Lasse og Aleksander graderte til 4. kyu (oransje belte), Noella til 3. kyu (grønt belte), mens Werner og Heine gjennomførte gradering til 2. kyu (blått belte). Kandidatene var mellom 14 og 17 år.

Det var tydelig at alle hadde forberedt seg grundig. De viste ikke bare god teknisk utførelse, men også solide kunnskaper om de japanske navnene og begrepene som danner grunnlaget for judotreningen. Etter hvert som man avanserer i gradssystemet, øker kravene betydelig; både når det gjelder antall teknikker, bevegelsesoppgaver, fordypning i pensum og kvaliteten på den praktiske utførelsen. Dersom forberedelsene eller samtreningen har vært mangelfull, blir dette raskt synlig under en gradering.

Et sentralt begrep i judo er kuzushi, balansebrudd. Enhver judoutøver kjenner betydningen av dette prinsippet. Uten en effektiv kuzushi blir teknikken statisk og stillestående, og mister dynamikken som kreves for å lykkes. Utfordringen ligger i hvordan den utførende utøveren (tori) skaper ubalanse hos partneren (uke), utnytter bevegelsen og omsetter denne til en kontrollert og effektiv kasteteknikk.

Dagens kandidater løste disse oppgavene på en overbevisende måte. Flere av teknikkene ble utført med en kvalitet som må betegnes som briljant på dette nivået, og som også ville blitt anerkjent ved gradering til høyere beltegrader. Det vitner om et godt treningsgrunnlag, høy treningsmoral og et godt samarbeid mellom treningspartnerne.

Graderingen viser at disse ungdommene har utviklet et solid teknisk fundament. Fortsetter de å arbeide målrettet med de samme holdningene og den samme innsatsen, ligger veien åpen for videre utvikling og høyere grader i årene som kommer.

Vi gratulerer Lasse, Aleksander, Noella, Werner og Heine med vel gjennomført og bestått gradering, og ønsker dem lykke til videre!

Lørdag 16. mai var den tradisjonelle flyttinga av vogna til sentrum. Vanligvis tar det hele ca 30 minutter, men lørdag tok det over 2 timer. Tidlig ble det klart at vi måtte reparere et punktert hjul hvis det skulle bruke hengeren 17. mai.

Snorre og 17. mai sjåfør Einar Skei satte i gang med å demontere dekk. Tilkalling av altmuligmann Arne Bakken ble også nødvendig. Etter litt oppfinnelser selv Reodor Felgen ville applaudert, fikk vi endelig positivt svar fra Brenne Dekk, at vi kunne hente en helt ny slange der. Da ble det endelig fart på vogna igjen!

Og 17. mai ble det tog. Været ble veldig bra, atskillig bedre enn værvarselet som spådde lyn og torden. Og et veldig bra oppmøte av folk med judo-gien på! Unntatt Amalie, så mangla vi dessverre gjengen som er i Lund i Sverige på Budo Nord cup og treningsleir. Amalie kom hjem med skada skulder, men gjorde en innsats i toget likevel. Heldigvis er klubben godt spent med barn og ungdommer som tok turen opp på hengeren og viste flotte kast!

Tirsdag var sesongens siste trening, kronet med gradering for hele barnepartiet. Hele 34 barn var oppe til gradering. Alle fikk en utmerkelse for lang og god innsats. Noen fikk nye striper, og noen fikk helt ny beltefarge.

Mange graderte seg til gult belte, en velfortjent utmerkelse etter 1 år med trening! Noen gikk også opp til oransje belte, som tilsvarer ca 2 år med trening.

Aller lengst var Jakob og Kipras som nå har oransje belte med 2 striper. Det betyr at til jul, så prøver de seg på grønt belte!

Neste på timeplanen er 17. mai tog, og vi håper så mange som mulig er med og går i toget, gjerne i judo-gi. For de som ikke har fått informasjon på Spond, så er det oppmøte på ved inngangen til Backlund hotell, klokka 14:45. Det blir brus til alle som deltar i toget!

Lørdag 14. februar var det inspirasjonssamling i dojoen. Det ble en dag med mye judo og aktivitet fra start til slutt. Litt over 20 utøvere fra U15 og U18 deltok, i tillegg til trenere. Ungdommer fra Nidaros, Trondheim Judokwai, Namsos og Levanger trente sammen gjennom hele dagen.

Sergio Mansilla ledet samlingen. Han er utviklingsleder for U15 i Norge og jobber med oppfølging og utvikling av unge utøvere. Han startet dagen med å samle trenere og utøvere, og la rammene for øktene. Fokus var utvikling, læring og samarbeid mellom klubbene.

Første judoøkt startet med motorisk oppvarming, både individuelt og i par. Det ble jobbet med kumi kata, reaksjon fra uke og situasjoner på tid. Videre hadde vi ashi waza med o uchi gari og overgang til ne waza med kontroll i kami shiho gatame og yoko shiho gatame. Økta ble avsluttet med randori i både ne waza og tachi waza.

Midt på dagen gjennomførte vi en basisøkt. Her var det aerob lek til musikk, koordinasjonsøvelser og enkel turn som stille hjul og håndstående. Utøverne jobbet både individuelt og i samarbeid. Økta hadde fokus på motorikk, kroppskontroll og bevegelse.

I andre judoøkt var det lek i ne waza som oppvarming. Deretter ble det jobbet med drill i ulike situasjoner, blant annet fra mageleie, halv guard og rygg. Det var fokus på kuzushi, uchi komi og nage komi med rotasjon. Økta ble avsluttet med randori i tachi waza med korte runder og tydelig intensitet.

Samlingen ga ungdommene mulighet til å trene med nye partnere og møte andre klubber. Slike samlinger bidrar til utvikling både sportslig og sosialt. Vi takker Sergio, Tore Fauske Haugen (sportssjef NJF), alle deltakere og trenere for en flott dag på matta!

Onsdag 21. januar starter vi på nytt med etterspurt nybegynnerkurs i jiu-jitsu! Kurset passer for alle fra og med 16 år, opp til hva enn du har lyst til. Det er ingen krav til fysisk form, men vi lover du blir i mye bedre form, til kropps og til sinns. Treninger vil være mandager og onsdager 18 til 1930. Gratis prøvetid.

Les mer om jiu-jitsu i LJK og vel møtt!

2025 ble et år med mye aktivitet i Levanger Judoklubb – fra store stevner og sterke prestasjoner, til arrangementer på hjemmebane, sommerskole og flotte bidrag fra støttespillere. Vi har delt 45 oppdateringer gjennom året, og det sier egentlig sitt: Det har skjedd mye, og mange har bidratt.

Noen høydepunkt fra året

• Større arrangement på hjemmebane: Regionmesterskap med 120 deltakere og 193 kamper (1. februar).
• Innherredcup I: 150 deltakere fra 9 klubber (22. mars).
• Åpent Trøndersk Mesterskap + NM lag U18 mix: ca. 225 startere (26. april) – og sterke medaljefangster for LJK.
• Sommerskolen: over 100 barn (1.–7. klasse) og 25 trenere i aksjon (11.–15. august).
• Marius Sundby tar et råsterkt gull i Europacup U18. Samtidig kvalifiserer han seg til VM for U18. Noe som aldri har skjedd i klubbens historie.
• Klubbstevne på Verdens judodag: 45 deltakere (28. oktober).
• NM i Trønderhallen: 170 startende fra 21 klubber – LJK med 4 gull, 1 sølv og 6 bronse (22. november).
• Førjulsgaver og støtte: 100 000 kr fra Sparebankstiftelsen SMN (30 000 til para-/tilrettelagt judo-utstyr og 70 000 til rehabilitering av lager), og 10 000 kr fra Ae Konsult AS til barne- og ungdomsaktivitet.

(Mer under bildet)

Vinter: Reiselyst og store opplevelser

Året startet med en skikkelig klubbtur til Sundsvall 2025 (25. januar). Hele 37 barn og foreldre fra klubben, pluss 12 utøvere og foreldre fra Namsos, reiste samlet med buss. Overnatting i hall, to stevnedager og masse sosialt ga en perfekt oppskrift på både idrettsglede og klubbfølelse. LJK reiste like så godt fra Sverige som 2. beste klubb på stevnet.

I februar fikk vi også kjenne på internasjonalt nivå i Matsumae-cup/Åpent dansk, med deltakere fra mange land. Der tok Elise Bjørås 3. plass i senior -57 kg, og ble til og med leid inn på dansk lag som tok sølv i lagkonkurransen.

Vår: Stevner, medaljer og en imponerende konkurransesesong

I mars ble det også full fart med Ipponcup (Nadderudhallen), omtalt som Norges største stevne (400–500 deltakere). Levanger stilte med 7 deltakere og kom hjem med en solid medaljefangst: to gull, tre sølv og fire bronse. Og Marius tok med seg en kampseier i europacup i Porec. I tillegg arrangerte vi, som vanlig, Innherredcup med hele 150 deltakere

April bød på storsamling i Trønderhallen med Åpent Trøndersk Mesterskap + NM lag U18 mix, der arrangørklubben Levanger tok en rekke medaljer – blant annet ni norgescupmedaljer i tillegg til gode resultater i yngre klasser. Dagen etter stevnet var det som vanlig treningssamling i dojoen.

Mai ble en måned med mange store øyeblikk:GULL TIL MARIUS SUNDBY I EUROPACUP I PORTUGAL

• Nordisk mesterskap i København: Marius Sundby tok gull i U18-90 og vant alle kampene på ippon (10. mai).
• Europacup-gull i Portugal: Marius gikk helt til topps i -90 kg (19 deltakere) og avgjorde finalen med ippon (24.–25. mai).
• Gradering før 17. mai: Hele 38 barn var oppe til gradering, og det ble delt ut både striper og nye beltefarger. Høyeste utmerkelse som ble delt ut var 3. mon grønt belte.
• Og selvsagt: 17. mai med judo-gi i borgertoget, og “testing av vognas holdbarhet” som en av årets mer humoristiske tradisjoner.
• Klubben sendte også hele 9 deltakere til Budo Nord, hvor det ble gull til Marius og sølvmedaljer til Robiel og Amalie.

Sommer: Internasjonale mesterskap, camp og sommerskole

Sommeren var spesielt innholdsrik:

• EM U18 i Skopje: Marius Sundby tok to ippon-seire før det stoppet i rekval (26.–28. juni).
• EYOF (europeisk ungdoms-OL): Marius kjempet seg til en sterk 7. plass i -90 (25. juli).
• European cup Sarajevo: Elise har mange tøffe kamper og kjemper seg til en 5. plass
• Nidaroscamp: Mye trening (og mye varme), men først og fremst en veldig positiv treningsuke med både svette og latter (14.–18. juli).

Og så kom et av årets største klubbprosjekt: Sommerskolen i august, med ca. 100 barn og 25 trenere, to judoøkter hver dag og aktiviteter ute mellom øktene. Et skikkelig løft for rekruttering, miljø og synlighet.

Høst: Utvikling, stevner – og store milepæler

Høsten var full av både konkurranser og utvikling:

• Utviklingssamling i Levanger (regi av NJF) med fire økter over tre dager – første gang klubben arrangerte en slik nasjonal samling (august).
• VM U18: Marius, som første utøver fra LJK, kvalifiserte seg til VM U18. Der ble det et knepent tap.
• Trøndercup: 116 deltakere totalt, Levanger stilte med 27 utøvere, og klubben bidro også med dommerressurser (september).
• Nidaroscup: ca. 70 deltakere, Levanger stilte med 14 (oktober).
• 830-cup: Levanger dro hjem med sterke resultater (4 gull, 3 sølv, 3 bronse) i et stevne med over 220 deltakere (oktober).
• Landsstevnet U16: Levanger ble nest beste klubb, med 2 gull, 2 sølv og 5 bronse (november).
• Györ europacup: Marius gjør sitt siste U18 stevne og tar en 7. plass
• NM i Trønderhallen: Levanger som teknisk arrangør og med veldig sterk sportslig uttelling.

En av de største milepælene kom rett etter NM:
Marius Sundby og Robiel Biru Agiz ble gradert til 1. dan (svart belte) (23. november). Et tydelig bevis på mange år med målrettet trening, god trenerinnsats og en klubbkultur som tar de grunnleggende elementene i judo på alvor.

Førjulstid: Gull, gaver og juleavslutning

Desember avsluttet året med flere fine høydepunkter:

• Innherredcup II: 85 deltakere, 15 dommere på tre matter – og et flott punktum for stevneåret lokalt.
• Baltic Sea Championships (Finland): 570 deltakere fra ni nasjoner – og gull til Elise Bjørås i W-57.
• 100 000 kr i samfunnsutbytte fra Sparebankstiftelsen SMN (30k til tilrettelagt judo-utstyr, 70k til lagerrehabilitering).
• Juleavslutning med nissebesøk – og i tillegg 10 000 kr i gave til barne- og ungdomsaktivitet.

Til slutt rundet vi av med utviklingssamling i Oslo (Haugerud) 12.–14. desember, med over 70 deltakere totalt og en solid LJK-gjeng på tur – også en fin sosial avslutning på et langt og innholdsrikt år.

I disse AI tider, og med et yrke som IT-utvikler, så er dette mye lettere enn før. Jeg fant ut at data.ijf.org inneholder masse data om slikt, og at IJF legger på informasjon om teknikk utført og scoring gitt. Men, dessverre så er ikke dette søkbart. Med litt scripting, var det likevel mulig å hente det ut.

Resultat

Resultatet ble, etter et par helger, en nettside med:

📊 Dashboard
En oversikt med statistikk over alle teknikker. Du kan filtrere etter konkurranse, kjønn, vektklasse eller år. Se hvilke teknikker som gir flest ippon, waza-ari eller yuko.

🎯 Teknikkoversikt
Bla gjennom alle judoteknikker og se detaljert statistikk for hver enkelt. Hvor mange ganger har teknikken blitt brukt? Hva er suksessraten? Hvilke utøvere bruker den oftest? Er det forskjeller mellom vektklasser?

👤 Judoka

Søk etter spesifikke utøvere og se deres favorittteknikker og kampstatistikk. Dette kunne kanskje vært nyttig når man skal forberede seg på en kamp mot en bestemt motstander, eller du ønsker å lære hvordan en utøver utfører bestemte teknikker.

🎥 Se kastene
Nettsida inneholder lenker til de aktuelle kampene, hvor kastet ble utført. Så, hvis du har en konto på https://account.ijf.org/, så har du mulighet til å se alle kastene også. Slik kan du hoppe inn og ut, og finne ut eliteutøvere utfører kastene sine

Prøv det selv

Nettsiden er tilgjengelig på https://judostats.vercel.app/. Ta en titt og se hva du synes! Jeg er åpen for tilbakemeldinger og forslag til forbedringer.

Eller kast deg med i reddit tråden og se hva andre rundt omkring i verden synes

Lørdag 27. september inviterte Trondheim Judokwai til Trøndercup. Totalt var det 116 deltakere – samme antall som i fjor. Levanger Judoklubb stilte med 27 utøvere. I tillegg bidro Tore Brenne som hoveddommer, og Marius stilte som dommer under stevnet.

Det ble mange fine kamper fra våre utøvere – alle kjempet med hjertet uttapå judo-gien. Å delta på judostevner kan ofte være tøft, spesielt når klasser blir slått sammen og man møter både eldre og høyere graderte motstandere. Det er imponerende å se hvor modige utøverne våre er!

Flere leverte også prestasjoner som virkelig fortjener å bli trukket fram. Særlig Peder Fostad og Jonas Matberg i U18-klassen imponerte. Begge er sisteårs U15-utøvere som stilte opp mot erfarne U18-kjempere. De startet i hver sin pulje i -66 kg og ga alt fra første kamp. Jonas hadde en spesielt dramatisk kamp der undertegnede coach nesten løp inn på matta for å stoppe kampen – jeg trodde Jonas hadde svimt av i en halslås som dommeren ikke hadde sett. Men neida, Jonas var fullt bevisst, kom seg ut og vant kampen på overtid! I semifinalen møtte han Isak Mack og tapte, men sikret seg en høyst imponerende 3. plass i U18.

Også i U13- og U15-klassen, rundt 40 kg, leverte guttene våre sterkt. Klubben er veldig heldig, med at vi har mange utrolig dyktige 12 og 13 åringer rundt denne vekta. Heine Frøset, Werner Skei, Einar Fostad, Bjørnar Bøhn og Heorhii viste frem særs mye god judo og innsats. Heine og Heorhii hadde likegodt to kamper mot hverandre i klassen. Begge tok én seier hver, men Heine vant den viktigste – finalen. Daniel leverte også flott judo med gull i U13 og bronse i U15.

På jentesiden var Amalie helt suveren og vant alt som var å vinne. Hun tok trolig også Trøndercup-rekord i antall ippon på hon-kesa-gatame i ett og samme stevne. Råsterkt! Elise tok snarturen også, hun bor ikke langt unna. Ikke overraskende ble det bare ippon seire fra landslagsutøveren.

Robiel viste imponerende utholdenhet. Først stilte han som dommer i U11- og U13-klassene, deretter byttet han til judo-gi og vant spennende kamper i -73 kg +18 år. Som om ikke det var nok, avsluttet han dagen med å jobbe i sekretariatet.

Etter stevnet ble det tur til Palermo på Byåsen for pizza.

Søndag var det treningssamling hos TJK, der Jonas og Fostad-familien (Peder, Lars, Einar) deltok. Treningen ble ledet av Gustav Brovold, fylkets mest kjente aktive utøver, med fokus på foroverkast og masse randori.

Fredag, lørdag og søndag var det utviklingssamling i Levanger for talentfulle ungdommer i regi av Norges Judoforbund. Hovedtrenere var Sergio Mansilla og Jana Scheffold.

Det er første gang klubben arrangerer en utviklingssamling for hele landet, og det ble en helg med mye god judo og samhold.

Samlingen strakte seg over tre dager med totalt fire økter – én på fredag, to på lørdag og en på søndag. Etter lørdagens trening samlet deltakerne seg til pizza, som skapte en fin ramme rundt den sosiale delen av helga.

Det tekniske innholdet ble ledet av Sergio, som hadde fokus på bevegelser, overganger til ne-waza og mye ashi-waza. Han introduserte også flere nye oppvarmingsøvelser som deltakerne trakk fram som svært inspirerende og lærerike.

Trenerteamet fikk i tillegg gode innspill og nyttig dialog om hvordan man kan strukturere treninger for å skape mest mulig mestring hos utøverne.

Det var veldig hyggelig å se såpass mange talentfulle ungdommer tok den lange turen til Levanger, og lagde en veldig bra helg med judo. Håper alle fikk en god tur hjem, og håper det ikke er lenge til vi ser dere igjen!