Nyheter

-Jeg er godt fornøyd med innsatsen i dag, sa regiontrener Johnny Roaldseth da regiontreninga var slutt mandag 31.8. Det møtte omtrent 15 utøvere fra Namsos i nord til Trondheim i sør. Enn så lenge er det bare ungdommer til og med 19 år som kan trene fullkontakt judo. Regiontreningene går en gang i måneden i Eiendomsmegler 1-hallen, Levanger Judoklubbs dojo. Treninga hadde fokus på repetisjon av teknikker fra forrige sesong, med blant annet uchi mata og snuing i ne waza. Så var det mye randori, og avslutning med kastemaskin, slik at ingen gikk av matta uten å være gjennomsvette.

Levanger Judoklubb ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til en ny sesong på matta. Treningene vil gå i tråd med retningslinjene om korona fra Norges judoforbund. I grove trekk vil det si at alle opp til 19 år kan trene fullkontakt judo. Flere detaljer blir gitt på trening. For medlemmer over 19 år gjelder regelen om en meters avstand.
OPPSTARTEN BLIR SLIK:
Torsdag 20.8.:
Kl. 1800-1900 viderekomne barn fra 4.-7.klasse (tirsd. og torsd.)
Kl. 1900-2030 viderekomne ungdom, junior og senior (tirsd. og torsd.)
Tirsdag 25.8. :
Kl. 1700-1800 nybegynnere fra 4.-7. klasse. Påmelding ved oppmøte                              (tirsd. og torsd.)
Mandag  7.9.:
Kl. 1700-1745 Knøttegruppe 1, barn født 2015 eller 2016
Kl. 1800-1845 Knøttegruppe 2, barn født 2012, 2013 eller 2014
Begrenset antall plasser på knøtt. Forhåndspåmelding til Eirik L. Strand

Ved spørsmål om treningene, kontakt Eirik L. Strand

Velkommen til trening!

Før sesongstart må vi ha en vaske- og ryddedugnad for å klargjøre hallen til høstens treninger.
Når: Lørdag 15.8. kl. 12-13
Hvem: Medlemmer, foreldre og andre støttespillere
Hvordan: Kort og effektiv dugnad, oppgaver fordeles ved oppmøte, vasking og rydding inne, rydding ute
Vel møtt!

Da Levanger Judoklubb i 2012 kjøpte det som i dag kalles EiendomsMegler 1-hallen, ble det satt i gang en søknadsprosess for å få spillemidler. Søknaden ble godkjent med ei totalramme på 9 millioner kroner for å rehabilitere hallen. Naturlig nok startet arbeidet innvendig, og det store løftet var det spesiallagde judogulvet som var ferdig i 2014. Siden har det pågått flere mindre prosjekter i rehabiliteringa. Nå i sommer startet innspurten med å etterisolere ytterveggene og skifte av vinduer. Etterpå er det bytte av tak som står for tur.

Klubben har også fått godkjent et prosjekt med et såkalt klubblokale med ei ramme på 3 millioner kroner, så det er fortsatt mye som kommer til å skje med bygningsmassen. Det er over tretti år siden hallen første gang ble oppført som idrettshall for Frol videregående skole, og vi får tro at det i de neste tretti årene vil bli mye judoglede i hallen.

Nybegynnerkurs i Brasiliansk Ji-Jitsu.
Vi trener i Eiendomsmegler 1 hallen, mandager og onsdager klokka 19.00-20.30.
Velkommen!

Les mer på Facebook

 

 

Les også

Nybegynnere judo: tirsdager/torsdager 17-18
Viderekommende judo: tirsdager/torsdager 18-19
Ungdom judo: tirsdager/torsdager 19-2030

 

16 mai ble de utøverne som ikke fikk vært med på graderingene tidligere i vår gikk opp tirsdag og torsdag denne uken.

Tirsdag 14 mai ble Kaja gradert av Femke, og i dag 16 mai ble følgende gradert:

-Leah

-Oscar

-Oda

-Malin

Gradert til gult. Sensorene var fornøyd, og mener dette lover godt for fremtiden.

Gratulerer!

Levanger Judoklubb sin trener Tore Brenne er involvert i et prosjekt med judo falltrening for eldre, for skadebegrensing nå som de eldre må bo lengre og lengre hjemme. Her er hans reisebrev fra kurs i dette som han deltok på i Stockholm 8-10 mars

I forbindelse med prosjektet var det etter fremdriftsplanen bestemt at vi skulle begynne utdanningen av instruktører. Undertegnede dro den 8. mars med fly til Landvetter like utenfor Gøteborg, deretter med buss og t-bane til Mölndal. Ettersom kurset ikke skulle starte før lørdag 9.mars ble det tid for å gjøre seg kjent med stedet samt hvor kurset skulle holdes. Etter litt sightseeing og «pliktmessig» besøk på «Hemmakväll» var det tid for middag og besøk på hotellets Sauna (gryende forkjølelse skulle elimineres). Jeg fikk på kvelden e-post fra kursleder at de hadde ordnet med transport fra hotellet til kurslokalet.

• 

• 

Lørdag 9. mars

Etter en bedre frokost ble jeg møtt i resepsjonen av de to kurslederne Sadiq Owoeye og Diana Gunnarsson. Etter en kjøretur på knappe 5 minutter ankom vi Hemköp Kampsportcenter og IK Västra Mölndal sin dojo. Det var en «vanlig» dojo som var plassert i et kjellerlokale, men hadde gode fasiliteter som badstue, styrketreningsrom, barneparkering, kjøkken i tillegg til matteareal på nesten 300m2 fordelt på to rom. Kursstart var satt til 0830 og innen den tid hadde alle de 14 deltakerne ankommet. Kurset ble startet med en kort presentasjon av instruktørene og deltakerne (de andre syntes det var litt stas at en «Nordbagga» deltok på kurset). Det var stor spredning i judokarrieren fra de ferskeste som hadde 7 år som judoutøver til eldstemann som startet i 1959.

• 

• 

Dagens program så omtrent slik ut:

• Organiseringen av Falltrygghet i det svenske judoforbundet
• Begreper i forbindelse med kurset og Vitenskapelig forankring
• Fika
• Grunnleggende anatomi og fysologi, samt spesifikt om dette for det aldrende menneske
• Lunsj (en nydelig kyllinggryte)
• Teoretisk presentasjon av de ulike falltreningsprosjektene (mot arbeidslivet og for eldre)
• Praksis økt
• Vanlige sykdommer, helse og helserisiko for aldersgruppen 65+,
• Klokken 1815 var dagens økt ferdig.
• Tilbake på hotellet var det middag med flere av de andre kursdeltakerne.
• Søndag 10. mars
• Oppstart klokken 0830 med rollen som falltreningsinstruktør
• Gruppeoppgaver teori og praksis
• Fika
• Praktisk gjennomgang på matten
• Evaluering og lisensiering av kurset
• Klokken 1400 og over 200 PowerPoint bilder var kurset over og jeg fikk skyss til flyplassen

Etter mellomlanding på Gardermoen var jeg trygt tilbake på Levanger klokken 2200

Det var en fin blanding av teori og praksis, der jeg sitter igjen med verdifull lærdom og svar på alle mine spørsmål om problematikken med å trene godt voksne utøvere. Det er planlagt at det skal komme to instruktører til Norge for å utdanne flere instruktører, dato for dette er ikke bestemt enda.

• 

Tore Brenne