Lørdag 16. september dro 12 utøvere til Trondheim for en etterlengtet Trøndercup. Vi må helt tilbake til 2017 for siste Trøndercup, og endelig er det i gang igjen! All honnør til Trondheim Judokwai som, på strak arm, arrangerte sitt første stevne med Smoothcomp.
Levanger mønstret en sterk kontigent med Werner, Peder, Einar, Heine, Augustin, Olav, Iver, Mikkel, Jonas, Amalie, Jaroslav og Heorhii. Dette var et rent barnestevne, med klasser for U9, U11, U13 og U15. Flest deltakere var fra Nidaros Judoklubb, som nesten alene fyllte opp U9 klassene. Fra Levanger deltok Peder, Jonas, Amalie, Heorhii i både U13 og U15. I tillegg hadde vi med Marius som dommer.
En av dagens høydepunkter var utvilsomt duellen mellom Levangers egne Heorhii og Peder i U15 -45 kg. Begge utøvere hadde wazari da fulltidens 3 minutter var over, og kampen gikk dermed til en spenningsfylt golden score. I ytterligere nesten tre minutter gav de alt, før Heorhii til slutt ble fanget i Peders kesa-gatame. Men dagen tilhørte Jaroslav, opprinnelig fra Ukraina, men nå representerer Levanger, som imponerende nok vant alle sine kamper med ippon.
18.-20. august ble det arrangert utviklingssamling i Rosenborghallen i Trondheim. Utviklingssamlinger er obligatoriske for alle som er med i utviklingsgrupper eller satser mot utviklingsgrupper/landslag i U21/senior. Denne gangen deltok også landslagstrener for U21 og senior Martin Thiblin med sine utøvere. Totalt var det over 50 utøvere på samlinga, og Levanger Judoklubb stilte med 6, og i tillegg trenere. Filippa Brovold og Espen Johannesen var ansvarlige for treningene for U18. Det ble gjennomført i alt fire økter, hver på 2 t og 15 min. Lørdag ble det holdt trenermøte med tittelen «Hva er våre erfaringer fra internasjonale konkurranse, hvor er vi pr i dag og hva betyr det videre, for oss?». Martin Thiblin og Albin Dal stod for presentasjon, som ble fulgt opp med diskusjon og spørsmål. Nå står en hektisk konkurransesesong for døra, og så møtes man til ny utviklingssamling i Oslo 8.-10. desember.
LJKs deltakere, f.v.: Lars Erik Bjørås, Robiel Biru Agiz, Lina Bjørås, Elise Bjørås, Torjus Ertzaas, Karim Levcuks, Marius Sundby og Håvard Thorsø Johansen
Nå er sommerferie og judo sommerskolen over, og vi er klare til å starte på med treninger igjen! Her følger en kort informasjon om partiene og oppstarten deres. Nytt av året er et rent nybegynnerkurs for voksne/junior i BJJ.
Og husk, det er alltid gratis 2 ukers prøvetid!
Knøttejudo (født 2018/19) man kl 17-18
Oppstart mandag 11. september. Knøttejudo er morsomme aktiviteter for de minste. Her er ikke hovedfokuset å lære seg motorikk, konsentrasjon og samhandling gjennom lek. Hovedtrener er Tore Brenne (2. dan). Ta kontakt på e-post til Tore Brenne (torebrenne@hotmail.com) for påmelding.
Knøttejudo (født 2017/16/15) man kl 18-19
Oppstart mandag 11. september. Samme som det andre knøttepartiet, bare at barna er i skolealder. Hovedtrener er Evelyn Gulstad Otlo (2. kyu). Ta kontakt på e-post til Tore Brenne (torebrenne@hotmail.com) for påmelding.
Judo (4. til 7. klasse) tir/tor kl 18-19
Oppstart er tirsdag 22. august. Nybegynner judo lærer barna de fundamentale egenskapene i judo. Ved slutten av partiet vil barna være gradert til gult belte. Videregående og nybegynnere trenere samtidig, men ikke alltid sammen. Hovedtrenere er Hovedtrenere er Snorre Johansen (4. dan) og Alf Birger Rostad (6. dan) og Ole Christian Langfjæran (1. dan). Les mer om barnepartiet.
Judo Ungdom/junior/senior tir/tor kl 19-2030
Oppstart tirsdag 22. august. Dette er for utøvere f.o.m. 14 år. Dette er for nybegynnere og viderekommende. Hovedmålet er å ha det gøy med judo og for noen utvikle seg mot svart belte i judo. Hovedtrener er Håvard Thorsø Johansen (2. dan)
Nybegynner Brasiliansk jiu-jitsu TIR/TOR 19-2030
Oppstart tirsdag 29. august. I høst starter vi et rent nybegynnerkurs i BJJ for voksne og junior. Hovedmålet med kurset er å lære deltakerne de fundamentale teknikkene i brasiliansk jiu-jitsu, med en gradvis økende vanskelighetsgrad. Dette er treninger som får deg i veldig god form. Den største forskjellen med BJJ og Judo, er at for mest foregår på bakken i BJJ, noe som gjør det mye enklere å starte med som voksen. Hovedtrener er Ole Christian Langfjæran.
Politi og blitzere er en populær leik, og man blir sterk i klypa.
Ei uke med sommerskole går fort som bare det. Fredag 11.8. var vi kommet til veis ende med ei innholdsrik uke. Først ei morgenøkt med judo, som alltid, deretter gikk turen til Levanger ungdomsskole og nærmiljøanlegget der. Her var det muligheter for ballspill, klatring og å gå på slakk line. Mest populært var likevel judoklubbens egne boblefotballer, her var det lang kø for å slippe til. I siste judoøkt i dag var alle samlet i storsalen, og blant annet trente liten og stor sammen. Med mange centimeter og mange kilo forskjell ble det mange morsomme situasjoner både i leik og kamper. Helt til slutt var det avslutning ute på plena utenfor hallen. Familie og venner hadde kommet for å spise burger og overvære utdeling av pokal og gruppebilde. Vi i Levanger Judoklubb vil takke alle hyggelige deltakere og medhjelpere. Så ser vi fram til ny og gratis sommerskole neste år. Tirsdag 22.8. kl. 1800 begynner de ordinære treningene for nybegynnere og viderekomne i 4.-7. klasse. Knøtt (opp til og med 3. klasse) begynner mandag 11.9. Mer info om oppstart kommer her om kort tid.
Torsdag 10.8. var fjerde dag på sommerskolen, noe som betyr at det er gjennomført åtte timer med judotrening. Og nå begynner det å vises at teknikkene sitter, både kast og holdetak. Størst framgang har selvsagt de som trener judo for første gang, men de mer erfarne deltakerne lærer mye av å lære bort teknikkene til de nye deltakerne. Da må man tenke nøye gjennom hvordan man egentlig beveger hender og føtter, og hva som skal til for at teknikkene skal fungere. Dagens utflukt gikk til Vinne aktivitetspark. Her var det et eldorado for utfoldelse av alle tenkelige fysiske aktiviteter. Fredag 11.8. markerer vi avslutning med grilling, og ønsker familie og venner velkommen til å delta sammen med oss. Grillinga vil foregå på plena utenfor hallen fra kl. 1400 og fram til avslutning kl. 1500.
Marius Sundby prøver å sette klubbrekord på pegboardet.
På line-up onsdag 9.8. var det bare blide fjes å se, og ingen antydning til slitne barn etter to dager med full aktivitet. På den tredje dagen av sommerskolen var det nok en dag med en miks av judoteknisk trening og leik. Innsatsen er upåklagelig, noe som i perioder gir seg utslag i form av høyt lydnivå. Så lenge det er gledeshyl, er det ikke noe å si på. Før morgenøkta i dag var det mange som prøvde seg på det nye klatreapparatet, et såkalt pegboard, der men klatrer bortover veggen etter pinner. Dagens utflukt gikk til Laberget leirsted, der John Arne Jenssen med mannskap sørget for ei utrolig engasjerende og artig økt, med dertil hørende god servering. SE BILDER OG VIDEOER FRA DAG 3
Tirsdag 8.8. var vi kommet til sommerskolens andre dag, og i dag hadde vi værgudene på vår side, noe som passet oss bra, ettersom uteaktivitetene var lagt til et gårdsbesøk på Lykkens Prøve og på stadionparken. På gårdsbesøket kunne 1.-3.-klassingene blant annet prøve seg på ridning, kose med kaniner, kattunger og marsvin. På stadionparken kunne man utfolde seg med akrobatiske ferdigheter på sparkesykkel og skateboard, samt mer avslappende ting om man ønsket det.
Med to judoøkter per dag er det nok slitsomt å være med på sommerskolen, men det er tydelig framgang å spore. Før dagens siste økt fikk vi besøk av tryllekunstner og musiker Markus Hoff Sjøbakk. Og han imponerte oss alle, både barn og voksne.
Mandag 7.8. stod 100 spente barn i fra 1.-7. klasse klar på line-up til første dag på sommerskolen. I tillegg er det 20 ungdommer og voksne som er trenere og hjelpetrenere. Aktivitetene går fra kl. 09-15 hver dag, men en time judo om morgenen og en time om ettermiddagen. Tidsrommet midt på dagen brukes til forskjellige aktiviteter, fortrinnsvis utenfor hallen.
I dag pøste regnet ned i Levanger, så da ble det valgt ulike aktiviteter innendørs. Det var mulig å se film, turne, spille landhockey, kanonball og flere andre aktiviteter. Vi synes det ble en svært fin første dag på sommerskolen, og gleder oss til å møte alle sammen i morgen igjen.
Den 11. juli fyller Alf Birger Rostad 70 år. Det er lett å huske om Alf har rund-dag, for hvis Levanger Judoklubb hadde jubileum året før, så følger Alf året etter. Alf var nemlig bare 19 år da han i 1972 var med å starte LJK. Den gang som kasserer.
Men judo hadde han holdt på med før han sammen med Olaf Kristian Eklo(klubbens første leder), startet LJK. Mange har nok hørt om ju-jutsu boka fra Amerika han fikk tak på som niåring. To år senere, i 64, var judo for første gang med i et OL. 60-tallet bragte også med seg et kobbel av gode samurai og kung fu filmer. Alt dette var sikkert med å starte en lidenskap for kampsport hos Alf, en lidenskap som aldri har slutta virker det som. Bruce Lee og Akira Kurosawa inspirerte uten tvil meg også som 9-åring, men til sammenligning med 1962, så fantes det i 1985 en meget velfungerende judoklubb som trente på byskolen. Veldig mye takket være Alf.
På den tida hadde ikke Alf en gang svart belte. Det er vanskelig å forestille seg egentlig, men sånn var det. Det skulle ta 4 år, og 1989 før Alf kunne titulere seg, Alf Birger Rostad, 1. dan. Alf var med andre ord hele 36 år før han fikk svart belte. Senere har han gradert seg teknisk til 2., 3., og 4. dan. Honorært til 5. i 2012, og senest i 2017 honorært 6. dan. Graderinger er noe som har fulgt Alf jevnt og trutt, og han har da også utrolig mye kunnskap der. Han har ikke bare gradert snørrunger, som meg, i nesten 50 år, men også dan-graderinger. Han har vært leder i Dan-kommisjonen 7 år, og sittet i teknisk komite og honorær komite i tilsammen over 10 år. Holdt dan-graderingstreninger og uttallige trenerkurs. Det er komiteer og kurs som krever utrolig mye forståelse og engasjement for judo. Jeg ser ikke for meg at jeg passer inn i kriteriene for noen av de komiteene, men skal vi gå etter Alf sin kalender så er 47 år veldig ungt, så her er det bare å se fremover.
Jeg husker jeg en gang spurte Alf om han ikke skulle delta på neste Trøndersk Mesterskap. Det må sikkert ha vært rundt 89, da han fikk svart belte. For meg virka han som et leksikon som kunne alle teknikkene, med navn og det hele. Til og med varianter, eller kuzure, hadde han også på stell. Det måtte da være den enkleste sak i verden å valse gjennom alle vektklassene, hvis du satt med slik kunnskap. Jeg husker ikke hva jeg fikk til svar, men jeg tror det var noe i gata som “jeg skal vurdere det”. Han må nok ha humra litt av spørsmålet likevel. Ikke fordi at Alf ikke trente randori og shihai lengre, det gjorde han til gangs, men innen den tid hadde lidenskapen som trener og dommer fått mest fokus. Og han nærmet seg tross alt 40 år også.
Alf dømmer finalen i -66 kg, mellon Johan-Fredrik Heffermehl og Aleksander Aamodt, i NM på «NM Veka» i 2018, som også ble sendt på NRK
Noen år etter dette, når jeg selv begynte å trene på senior/junior-partiet, skulle også Alf bli ganske kraftig skada på ei judo-trening. Hvis minnet mitt stemmer, så var det uchi-mata på timeplanen, og vi var ikke langt ut i treninga før det smalt til. Alf ble såpass skada at han måtte hentes av ambulanse. Eller kanskje ble han kjørt av Snorre. Slikt husker jeg ikke lengre, men treninga måtte for all del fortsette i alle fall. Alf ville ikke at en bagatell som dette skulle ødelegge. Sikkert er det at det i alle fall har gått verre med kroppen til Alf, og sist har knærne har sagt at nok er nok. Han har allerede ett kunstig kne, og det andre er til tider så smertefullt at det må til krykker for å krysse stua for å hente seg en brus. Det er veldig trist for oss, og den enda yngre generasjon. For selv om de aldri fikk en skikkelig randori med Alf, så er det få, om noen, jeg synes har riktigere teknisk fremvisning av klassisk teknisk judo. Hans måte å bryte ned bestanddelene av en teknikk er fremragende.
For de utenfor klubben, så er det kanskje dommer de assosierer Alf mest med. Og det er jo veldig forståelig. Helt siden tidlig 80-tallet har Alf vært dommer. Og i alle disse årene brukt rundt 20 dager i året på dømming. Og utdanning av et utrolig antall dommere også. Levanger judoklubb har alltid vært heldig slik, godt skodd med egne dommere. Mange av bærebjelkene i klubben er dommere. Mange NM har det blitt, og til og med utenlands på 90-tallet. Leder av dommerkomiteen i flere år også. Han har regelrett vært en bauta som dommer i Norge. Noe som i 50-års jubileumet til Norges Judoforbund ble markert med å gi Alf honorær Continental IJF-B lisens. På samme jubileum fikk Alf tildelt 6. dan også.
Alf under 50-års jubileumet til NJF hvor han fikk honorær 6. dan og IJF B-lisens.
Nå er Alf aktuell med nok en sommerskole for barn. Det er en formidabel jobb, hvor 100 barn skal aktiviseres 5 dager fra 0900 til 1500 hver dag. Det krever selvsagt mye innsats selve uka, men også veldig mye planlegging i forkant. Noe nesten bare 50 år med erfaring fra ledelse i judo er i stand til å gjennomføre. Alf og Snorre har i så mange år nå utfylt hverandre på en fortreffelig måte. Det er en fryd å være med og lære av disse to. Og jeg får ikke inntrykk at jeg er ved veis ende av læretida mi. Selv som pensjonist ser ikke Alf ut til å trappe ned, sommerskolen er bare en av mange, mange jern han har i judo-ilden. Du har gjennom din over 50 års innsats i judoen satt en standard, som er nesten umulig å kopiere. Tusen takk for alt jeg lærer av deg!
Lina Bjørås, Pernille Ertzaas, gradert av Alf og SnorreMarius Sundby og Robiel Biru Agiz gradert til blått.Gave til Alf Birger Rostad, stifter av LJK, i anledning klubbens 50 årsdag.Alf holder en av mange kursAlf omkranset av ivrige deltakere på Sommerskolen.Alf fortsetter å utdanne dommere, sist med C-dommer kurs.
Levanger Judoklubb har hatt to effektive dugnader i Eiendomsmegler 1-hallen nå før sommerferien. Første dugnad var 15.5., der blant annet uteområdet ble gått over. Det ble raket løv og kvist på plena, og det ble kostet strøsand foran inngangen til hallen, pluss andre småjobber. Andre dugnad ble gjennomført 26.6., og da var det mange oppgaver inne i hallen som stod for tur. Rydding på kjøkkenet, fiksing av datanettverk og el-anlegg, beising av bord og benker på grillplassen var noe av det som ble gjort. Nestleder Tore Brenne er hallansvarlig, og han har sørget for god organisering av dugnadene. Til sammen har mellom 20 og 30 personer vært i sving, og det er positivt at så mange stiller opp.
Tove Sundby og Kari-Anne Arntzen Lund beiser benker og bord på uteplassen.
Robert Lund og Marius Sundby bygger tak over varmepumpa. Fotograf Tore Brenne var byggeleder her.
Torunn Matberg og Elin Fostad rydder og vasker på kjøkkenet.
Per Marius Sundby (under bordet) og Ole Christian Langfjæran sørger for at vi får stabilt datanett i hallen.
Julian Nordholmen fikser el-anlegget.
Snorre Johansen og Sindre Asbjørn Nordholmen monterer speil i garderobene.
Marius Sundby trenger ikke stillas når han skal til topps for å fikse klatretauene.
Levanger Judo og BJJ 