Nyheter

Henrik Reitan er på et fjortendagers treningsopphold i Japan sammen med NTG Bærum. Her kommer en hilsen fra ham:

Hei!
Alt er godt her. Treningene går veldig bra så langt, håper jeg fortsetter i den samme steamen.
Vi dro fra Norge 8. januar. Vi bor på Kodokan, og skal være her fram til 23. januar. Da går reisen til Tenri ved Osaka, hvor vi skal være fram til 3. februar.

Det er trening hver dag kl 05:30-07:30 på Kodokan, før det er kveldsøkt på enten highschool eller universitet i byen. Treningene består av noen uchi-komi, deretter 10-15 runder av 5 min tachi waza, før noen runder ne waza til slutt.

Jeg er sikker på at jeg kommer til å utvikle meg mye i løpet av oppholdet, og det er godt å ha det i ryggsekken før europacupen smeller i gang i mars.

Hils alle i klubben.
Vi høres!

Hilsen Henrik

Lørdag 10. januar kl. 1100 var det folksomt i EiendomsMegler1-hallen. 52 konfirmanter fra Levanger med respektive foreldre samlet til sammen godt over ett hundre og tretti personer i Judohallen. Blant foreldrene og ungdommene var det flere som både hadde trent tidligere og som trener judo i dag.

Som sedvanlig skapte Alf Birger et commitment med ungdommene og ikke minst foreldrene om at konfirmantene ville bli utfordret på ulike måter. Og at flere av utfordringene ville være helt ukjente, men at de skulle få egne barn tilbake i et helt stykke så vel fysisk som mentalt. Foreldrene ble spurt om de hadde spørsmål til opplegget. Da ingen av foreldrene hadde spørsmål konkluderte Alf Birger, til allmenn latter, at han da oppfattet det som en tillitserklæring og at de stolte på ham.

De humanistiske instruktørene delte ungdommene i to grupper. Den ene skulle gjennomføre den praktiske tilnærmingen til etiske regler og moralske handlinger satt inn i en sammenheng med Judo og dens teknikker, holdninger og filosofi som basis. Denne gruppen skulle gjennomføre sitt opplegg i den store salen. Den andre gruppen skulle bruke den lille salen og hadde en teoretisk sekvens om Humanistiske verdier. Etterpå byttet gruppene.

Konfirmantene må berømmes for at de virkelig tok utfordringene relatert til Judo. Det var nok noen som var skeptiske til å prøve armbend og stranguleringer. De hadde i utgangspunktet blitt innprentet tanken om at mate, eller to klapp på partneren er vårt stoppsignal. Når noen ikke ønsker å fortsette en aktivitet enten det er i vår sammenheng eller i andre skal stoppsignal respekteres. Det ble brukt etiske og moralske dilemmaer. Blant annet ble det problematisert om grensen mellom adekvat selvforsvar og når dette går over til overgrep og vold.

Det ble brukt mange øvelser for å skape en fellesskapsfølelse gjennom samarbeid i mindre og større grupper. Det ble mye fysisk kontakt og tillitsøvelser som ga hele gruppen en opplevelse av større kontakt og samhold.

Lavrans, Inez Marie, Tobias, Louisa og Titan var hjelpetrenere. Det er med en stor porsjon stolthet vi tar imot positive tilbakemeldinger på opplegget og den atferden og attityden disse ungdommene legger for dagen. De er virkelig gode ambassadører for klubben vår.

EiendomsMegler 1-hallen har til sammen 475 kvadratmeter med matteareal. I utgangspunktet er det en stor sal på 375 og en liten på 100 kvadratmeter. Storsalen har mulighet for trening i tre ulike rom hvis det er behov for det. Torsdag 8. januar gikk det ulike aktiviteter i fire rom samtidig.

Guttepartiet trente i den lille salen mens jentepartiet hadde en del av storsalen. I neste del av storsalen ble nybegynnergruppa gradert til gult belte, og i siste del trente det nystarta voksenpartiet for første gang. Da disse partiene var ferdig, var det gruppa med ungdom, junior og senior sin tur til å trene. Og da var det bare å kjøre opp skilleveggene og la randorien gå for fullt på 375 kvadratmeter. Vi har fått en meget anvendelig judohall, ingen tvil om det, og nå er det to år siden den ble klubbens eiendom.

Andre juledag var det en gjeng som ville ha litt mosjon i EiendomsMegler 1-hallen. Noen utflytta LJK-medlemmer er hjemme på ferie og dette er en fin anledning for sosialt samvær også. Dessuten var det to som driver med brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) som gjerne ville prøve seg på judomatta. Treninga ble en miks av lett kamptrening og utveksling av teknikker og erfaringer fra judo og brasiliansk jiu-jitsu. Fjerde juledag kl 1300 blir det ny trening, og den er åpen for alle interesserte.

Levanger Judoklubb var invitert av Vuku oppvekstsenter for et innslag om Judo i forbindelse med miljødagen deres. Torsdag 18. desember dro derfor en gjeng fra klubben til Vuku oppvekstsenter for å promotere Judo. Lars Erik stilte med en kassebil fylt med matter. Samlingspunktet kl. 0745 denne morgenen var naturlig nok vår egen hall, EiendomsMegler1-hallen.

De som hadde valgt Judo som tema fikk en innføring i noen av Judoens teknikker. Ungdommene fra klubben både viste teknikker og bisto utøverne i korrigering av utøvelsen. Sjelden møter vi ungdommer som er så fokuserte, dristige og disiplinerte som disse fra Vuku. Det innebar også at de fikk prøve teknikker som vi sjelden bruker i et første møte med ungdommer. På mondoen etter treninga ble de spurt om de syntes de hadde fått en forståelse for hva Judo er. Dette spørsmålet svarte alle bekreftende på.

De som deltok på Vukuekspedisjonen fra Levanger var: Elise, Emmeli, Ole Øystein, Lavrans, Inez Marie, Lars Erik og Alf Birger.

Nå er det like før julefreden senker seg og høstsesongen på judomatta er over. Mandag 15.12. ble det markert avslutning for knøttene. Her var det utdeling av diplomer og trener Tore Brenne hadde tradisjonen tro med seg sjokoladekake. I høst har vi hatt omtrent 50 knøtter fordelt på to partier, så man kan trygt si at det har vært liv og røre på mandagskveldene.

Les mer «JULEAVSLUTNING FOR SMÅ OG STORE» →

Lørdag 13.12. stilte LJK med hele 20 deltakere i Sundsvallcup. Deltakerne var i alderen 8 – 15 år og naturlig nok med god spredning i det som har med konkurranseerfaring å gjøre. Det ble 6 gull, 7 sølv og 8 bronse, og er et meget godt resultat. Stevnet hadde 315 deltakere, noe som viser at det var hard kamp om medaljene. I tillegg til det sportslige, er det ingen tvil om at det er en stor sosial gevinst ved å delta i Sundsvallcup. Busstur og overnatting er med på å bygge fellesskapsfølelsen. Dessuten reiste LJK sammen med 16 deltakere fra Namsos Judo Club, noe som styrker samholdet mellom klubbene.
Resultater

Les mer «GODE RESULTATER I SUNDSVALLCUP» →

I desember har det vært stor aktivitet med graderinger i Levanger Judoklubb. Gult, oransje og grønt belte har det vært så langt. Graderingspensumet baserer seg på et grunnleggende prinsipp som kalles Gokyo no Waza, som er det klassiske japanske systemet. Det er totalt 40 kast som er delt i fem grupper med åtte kast i hver. Til gult belte er gruppe 1 pensum, til oransje gruppe 2 og så videre. I tillegg inngår holdetak som pensum.

Det er ingen tvil om at det er mange krevende teknikker i Gokyo-systemet. Som utdanningssystem gir det likevel en fullstendig og bred opplæring i judo. Man kan nærmest se på det som judoens allmenndanning. Det er ikke alle teknikkene som har like stor relevans som kampteknikker, men de gir en helhetlig forståelse av hva judo er. Vi gratulerer de nygraderte med beltene sine og takker sensorer og trenere for god opplæring.

Les mer «NORDENFJELDSK MESTERSKAP MED MYE IDRETTSGLEDE» →