Nyheter

Hele kurset kan summeres i begrepet Kuzushi

Lørdag 5. februar gjennomførte Levanger Judoklubb graderingskurs for 10 egne utøvere i alderen 14-17 år, og i tillegg en av de voksne trenerne på barnepartiet. Dette er en gruppe som hovedsakelig består av utøvere med 2. kyu, blått belte.

Det er første gang kurset gjennomføres for andre enn kandidater til dan-gradering. Tidligere medlem i Dan-kommisjonen Alf Birger Rostad var kursinstruktør.

Som det ble kommunisert gjennom dagen kan verken deltakerne eller kursinstruktøren forvente at alle detaljer huskes. Derfor var det utarbeidet eget læringshefte. Kurset var en innføring av elementer og detaljer de må bruke i sin videre trening til 1. kyu og senere 1. dan.

Graderingstrening. Hva er det?
Kort sammenfattet er presentasjonen en gjennomgang av hvordan en gradering kan gjennomføres og hva som kreves av kandidatene for at det skal bli en suksessfull gradering. Hvordan man framstiller seg som kandidat ved gradering er viktig.

Uten en spørrende og undrende holdning vil man ikke forbedre og utvikle teknikkene sine. Alle som skal forberede seg til dan-gradering vil på et tidspunkt erkjenne at det kan være tidkrevende og at det krever både blod, svette og om ikke tårer, så i alle fall slit.

Graderingstreningens sentrale element er kuzushi. Uten kuzushi blir det ingen teknikk og heller ingen forståelse hos kandidaten for hva en god utøvelse krever. Noen vil nok da spørre: hva med tsukuri og tai sabaki, kumi kata, bruk av armer og bein, metode for fotarbeid, opprettholdelse av ubalanse hos uke, timing, mentalitet, kake og nage? Alt dette er innbefattet i kurset.

I sum handler judogradering om et volum av teknikker, kodokan utøvelse og forståelse, prinsipper, eksplisitt forståelse for bevegelse og harmonisering utøverne mellom. For å oppnå dette må man trene mye sammen. Kandidatene til gradering må vise og forklare sin Judo, både teknisk og muntlig. Det krever innsikt og modning.

Levanger Judoklubb har egen Dojo og utøverne får adgangskort, og mulighet til å trene utenom ordinær treningstid. Utøverne ønskes lykke til i treningen framover. To uker senere, som en fortsettelse av kurset, gjennomføres en helg med nage no kata.

Lørdag 5.3. arrangeres regionmesterskap for Judoregion Midt i Eiendomsmegler 1-hallen på Levanger. Det er 50-årsjubilanten Levanger Judoklubb som er teknisk arrangør av stevnet. Stevnet gjelder for barn, ungdom, junior og senior. Påmeldingsfrist er 26.2.

Invitasjon Regionmesterskap 2022

Påmeldingsskjema regionmesterskap 2022

Mandag 24.1. starter knøttetreningene igjen. Treninga går på mandager:
Kl. 1700-1800 Knøttegruppe 1, barn født 2016 eller 2017
Kl. 1800-1900 Knøttegruppe 2, barn født 2013, 2014 eller 2015

Påmelding til Eirik Lein Strand (gjelder også de som var med i høst).

Les mer om knøtt her.

Mandag 10.1.2022 er det 50 år siden Levanger Judoklubb ble stiftet, og vi gratulerer alle klubbens medlemmer og støttespillere med dagen! Klubben er kanskje som 50-åringer flest, fortsatt litt ungdommelig, med mye erfaring, og full av pågangsmot til å ta fatt på nye oppgaver!

Levanger Judoklubb kommer til å markere 50-årsjubileet i med ulike arrangementer i hele 2022. Det vil være alt fra egne arrangement for barn og ungdom (selvforsvar og ninjatrening), til kata-kurs for de litt eldre, og vi skal arrangere både norgescup og landsstevne for ungdom som begge vil stå i lys av 50-årsfeiringa.

Det vil bli utgitt et jubileumshefte i løpet av våren. Inntil videre kan dere bla litt i tidligere jubileumshefter: Jubileumshefte LJK 25 år Jubileumshefte LJK 40 år
Bildekavalkade med tilbakeblikk – 50 år på to minutter:

Vi ønsker alle våre medlemmer og venner et godt nytt år! Vi håper at mange gleder seg til å komme tilbake på matta igjen. De siste bestemmelsene om korona og judotrening som gjelder fra 15.12., sier at barn og unge til og med ungdomsskolen kan trene som tidligere, med nærkontakt. For de som er eldre enn dette, gjelder andre regler, og de får direkte varsel fra klubben. Vi er nå så godt opplyst om generelle forholdsregler ved korona, at vi ikke ser noen grunn til å nevne disse her.

Knøtt: Oppstart for vårsesongens knøttekurs er mandag 24.1. Påmelding på trening eller til Eirik L Strand. Pris: 950 kr.

Nybegynnere 4.-7. klasse (tir/tor kl. 17-18): Oppstart tirsdag 4.1.

Viderekomne 4.-7. klasse (tir/tor kl. 18-19):  Oppstart tirsdag 4.1.

Viderekomne ungdom og junior (tir/tor kl. 19-2030): Oppstart tirsdag 4.1.

De som ikke fikk gradert seg før jul, gjør direkte avtale med trenerne om ny dato.

Norges judoforbund har nå publisert de offisielle resultatene for norgescup 2021, og de viser at LJKs Elise Bjørås ble sammenlagtvinner i både U18 jenter og senior damer! Klubbvenninne Emmeli Ertzaas kom som nummer to blant sammenlagtvinnerne i senior damer. I klubbrangeringa kom Levanger Judoklubb som nummer to blant beste jente-/dameklubb, med Trondheim Judokwai som nummer en. I totaloversikten for klubber endte Levanger Judoklubb opp på femteplass, med Ippon Judoklubb nok en gang på førsteplass.

Koronaen har selvsagt gjort at det har vært redusert konkurranseaktivitet i 2021, slik at det var færre tellende stevner i NC enn tidligere. Det virker likevel som Elise Bjørås er på full fart framover, noe som vi også ser av at hun nylig som eneste jente ble tatt ut til utviklingsgruppe for U21/senior.

Les mer om norgescup hos NJF

Torsdag 16.12. var judogien erstattet med kamuflasjedress, hjelm og automatrifle. Ungdomspartiet hadde bestemt seg for å ta den siste treninga før jul hos Innherred paintball. De har en meget spennende arena i det gamle sparebankbygget. Her er det to fulle etasjer til rådighet. Ungdomspartiet ble delt i to lag, og det ble konkurrert i «Team Deathmatch», men absolutt flest runder ble tatt i «Capture the flag». Opplegget varte i to timer, og vi takker for fin gjennomføring.

Pernille (t.h.) og Lina (t.v.) prøver å ta ut fienden.

 

Tirsdag 14.12. var vi kommet fram til siste trening før jul, med gradering for nybegynnere 4.-7. klasse og viderekomne 4.-7. klasse. Noen var oppe til sin første gradering, mens andre begynner å ble rene veteraner. Alle sammen gikk opp en halv beltegrad. Dette er et system vi har brukt noen år nå, og da er det ikke så lenge å vente på neste gradering. Etter graderinga fikk alle sammen en velfortjent godtepose. Vi gratulerer alle sammen med nye belter, og ønsker alle sammen en god juleferie!